Morgenprogramm

Naam Morgen Programm

zu deiner Zeit einschalten so einfach wie Radio

Einführung am Mittwoch, den 3. März in unser Programm. Morgens von 7.00 - 8.15 Uhr und abends 18.00 - 19.00 Uhr



Montag und Freitag von 7.00 - 8.00 Uhr am Mittwoch 7.00 -8.15 Uhr mit Replay Link für 48 Stunden


Montag und Freitag Programm

7.00 - 7.15 Ankommen mitBlessing Naam warm up

7.15 - 7.20 Uhr Triple Mantra Stern

7.20 - 7.25 Uhr Armswing

7.25 - 7.30 Uhr Magnet

7.30 - 7.35 Uhr Heartsafer

7.35 - 7.45 Uhr (Zeitreserve)

7.45 - 7.50 Uhr Atemarbeit / Nabelarbeit

7.50 - 7.55 Uhr Überkreuzlaufen / Laufen mit 3 zu 1 Atem

7.55 - 8.00 Uhr Maikäfer / Liebe, Frieden, Licht


Mittwoch Programm

7.00 - 7.35 Uhr Ankommen mit Gesundheitsserie (Eck Ong Kar)

7.35 - 7.40 Uhr Triple Mantra Stern

7.40 - 7.45 Uhr Armswing

7.45 - 7.50 Uhr Magnet

7.50 - 7.55 Uhr Heartsafer

7.55 - 8.00 Uhr (Zeitreserve)

8.00 - 8.05 Uhr Atemarbeit / Nabelarbeit

8.05 - 8.10 Uhr Überkreuzlaufen / Laufen mit 3 zu 1 Atem

8.10 - 8.15 Uhr Maikäfer / Liebe, Frieden, Licht


Mittwoch Abend findet unsere reguläre 1,5 Std. von 19.00-20.30 Uhr statt mit wechselnden Programm.


Monatsabo mit Replaylink für 35€

Monatsabo ohne Replaylink für 25€







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Was ist Zoom?

Unser Morgenprogramm findet über Zoom statt. Es ist ganz einfach sich über diese Plattform rein zu klicken.


Hier ein Beispiel Link. Den tatsächlichen Link bekommst du von mir per E-Mail.

 

Katja Anderssohn lädt Sie zu einem geplanten Zoom-Meeting ein.

Thema: Test
Uhrzeit: Dies ist ein regelmäßig stattfindendes Meeting Jederzeit treffen

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https://us02web.zoom.us/j/85721809200?pwd=blNJZnpTL00yWFN2YUVLWE90enlnQT09

Meeting-ID: 857 2180 9200
Kenncode: Test


Es ist so, als ob ihr einen virtuellen Raum betretet. Der Link führt euch direkt dahin. Mit dem Passwort schließt ihr den Raum auf. 

Aktuell

 

Zoom Online Klassen

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Mo: Morgenprogramm 7 - 8.15 Uhr

Mi: Naam Yoga 19 - 20.30 Uhr

Do: Morgenprogramm 7 - 8.15 Uhr

Fr: Morgenprogramm 7 - 8.00 Uhr



Kontakt / Anmeldung

 

Katja Anderssohn

E-Mail: nydd@naamyoga-dresden.de

Phone: 0174 9983293

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Impressum

KATJA ANDERSSOHN

Das Praktizieren von Naam Yoga hält mich nicht nur körperlich gesund und fit. Es schenkt mir auch Kraft, Einsicht, Vertrauen und vieles mehr im Alltag.

 

seit 2010 Yogaschülerin 

2013 zertif. Naam Yoga Lehrerin

2018 zertif. in Harmonyum 1

2019 zertif. in Harmonyum 2

 

sonstige Berufsausbildung:

Dipl. Ing. Maschinenbau


Erfahre mehr in diesem Interview:

https://www.prontopro.de/dd/dresden/yoga


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